骨盤ベルトはどうすると良い??

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こんにちは!にしかつら整体院です。

 

「骨盤ベルト(とこちゃんベルトなど)はいつまで巻いたらいいんですか??」

「やはりずっと巻いといたほうがいいんですか?」

と患者様からよく聞かれます。

 

答えはズバリ「半年までは巻いてください!」です!

骨盤ベルト自体には治す効果というよりも、予防的な効果が高いです。

どうしても日常生活や育児においては、お身体の偏った使い方をされるので、

骨盤が閉まりにくくなったり、歪んで閉まっていったりということが起こります。

ですので、これ以上お身体を歪まさないためにも巻く必要があるのです。

 

もちろん、歪みを整えるには、股関節や背骨、筋肉などの複雑な要因も絡んできますので、

しっかりと産後の骨盤矯正をしつつ、半年の期間はベルトを装着して生活を送ってもらうことがベストです!

 

当院おすすめの産後骨盤調整について

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