骨盤ベルトはどうすると良い??

こんにちは!京都市西京区 桂のにしかつら整体院です。

 

左京区南区北区中京区産後骨盤矯正・花「骨盤ベルト(とこちゃんベルトなど)はいつまで巻いたらいいんですか??」

京都市上京区恥骨尿漏れ・花「やはりずっと巻いといたほうがいいんですか?」

と患者様からよく聞かれます。

 

答えはズバリ「半年までは巻いてください!」です!

 

骨盤ベルト自体には治す効果というよりも、予防的な効果が高いです。

どうしても日常生活や育児においては、お身体の偏った使い方をされるので、

骨盤が閉まりにくくなったり、歪んで閉まっていったりということが起こります。

 

ですので、これ以上お身体を歪まさないためにも巻く必要があるのです。

ゆがみが強くなることで、腰痛・ぎっくり腰、

恥骨や尾てい骨の痛み、尿漏れ、体型の崩れなどをまねいてしまいます。

 

もちろん、歪みを整えるには、股関節や背骨、筋肉などの複雑な要因も絡んできますので、

しっかりと産後骨盤矯正をしつつ、半年の期間はベルトを装着して生活を送ってもらうことがベストです!

 

当院おすすめの産後骨盤調整について

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