充実した更年期のためにも産後ケアは大切?

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こんにちは!京都市西京区 阪急桂駅西口の

にしかつら整体院の上山です。

 

 

産後ケアをされている時に更年期のことを考えるなんてまだ早いと思われましたか?

女性の体は産後から更年期まで一直線で続いています!!

 

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更年期には女性ホルモンが低下し、子宮や卵巣が小さくなっていきます。

それまで生理周期で開閉をくりかえしていた骨盤はゆるやかに開いていき、

完全に開ききると閉経を迎えます。

 

京都市西京区右京区リンパドレナージュ・花左京区下京区上京区リンパマッサージ・花このときの骨盤の動きがなめらかであれば、更年期も順調。

産後の骨盤矯正には更年期障害を防ぐ役目もあるんです!!中京区向日市長岡市リンパドレナージュ・花洛西桂川北区南区リンパマッサージ・花

 

精神的な部分でも閉経に対してネガティブなイメージもあるかもしれませんが、

更年期は決して悪いことばかりではありません。

産後と同様、体の変化が大きく骨盤矯正にも適した時期です。

「女性としてのステージが次へと移るんだ」と前向きに受け入れられる態勢をつくっておきましょう!

 

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