産後ダイエット成功のお客様!

脇田さんダイエットブラックボード用

長岡京市から車で20分のところにある

にしかつら整体院の井上です。産後ダイエットのお客様の成功例をお伝え

します!

7月16日から身長158㎝体重54.4㎏体脂肪率28.6%でダイエットをスタート

されたⅯ様35歳。お子様が三人いて、お二人目までは産後それほど体重は増えることはありませんでしたが、今年一月に断乳をしてから体重が4㎏増えてしまい

カウンセリングに来られました。

今まで自己流ダイエットはご経験はありましたが、本格的なダイエットは初めて

Ⅿ様のようにすでに健康体重の方は間違ったダイエットをしてしまうと、

体重だけ減って、体脂肪率が減らないのでリバウンドしてしまいます。

来週三カ月でダイエットは終了ですが、現在体重49.7㎏体脂肪率23.4%とほぼ

希望どおりに!自分の身体をお風呂の鏡で見ると、「足が細くなってうれしい!

久しぶりに会ったママ友にスッキリした!と言われた。」とのこと。

あともう少しですね!(^^)!

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さいしん

向日市・長岡京市からも患者さんがこられています!