今始めれば、春までになりたいカラダに!

こんにちは!にしかつら整体院の上山です。

 

みなさんお正月は食事の機会が多かったと思いますが、体重・体型は戻られましたか?

毎年このお正月太りがきっかけでダイエットを開始される方がたくさんおられます!

 

今日はダイエットリンパ矯正をされたTさんをご紹介します

Tさんはお子さんが4人おられるのですが、出産の度に体重がどんどん増えていき、、、

身長165cm 年齢50歳 体重80.8kg    体脂肪率45.4%

というお身体でした。

 

それが・・・4か月間のダイエットでなんとっ!!!

体重64.3kg(-16.5kg)体脂肪率37.6%(-7.8%)

みるみるうちに痩せていかれました♪

 

その後Tさんは痩せたからこそ、

体型のラインが気になるとリンパ矯正をスタート(*^-^*)

体重を落としてもとれないお腹・腰まわりのセルライト、

デスクワークで凝り固まったおしりをケアすることで、メリハリのあるボディラインへ♪

今は娘さんとお買い物をすごく楽しめるようになっておられます☆

みなさんも春に向けてはじめてみませんか?

 

春までに-10kg痩せたい方はこちら!

さいしん

メリハリのある体型になりたい方はこちら!

さいしん3

 

 

にしかつら整骨院の口コミをもっと見る