産後ダイエット実例

脇田さんダイエットブラックボード用

あけましておめでとうございます!スタッフの井上です。

 

現在産後ダイエットされているお客様S様の、

ダイエット経過報告をさせていただきます。

 

昨年10月31日から、身長159㎝体重65.8㎏体脂肪率38.1%でスタートされ

ました。

痩せたい理由は、4月からの職場復帰とお二人目の妊娠のため。

今のままの体重では身体に負担がかかり過ぎて、「仕事も妊娠も無理そう…」

とのことでした。

 

最初は半信半疑でダイエットをスタートされたS様でしたが、

2か月ちょっと経過した現在は、

体重58.0㎏(-7,8kg)体脂肪率33.8%(-4.3%)で期待以上の結果です!

あと1ヶ月で目標の54㎏まで頑張るS様です。

 

痩せて洋服選びが楽しくなっただけではなく、

体を動かすのが楽ちんになったので家事効率がアップした!

とうれしいご報告もしてくださるS様です。

IMG_0750さいしん