ただいま産後ダイエットに挑戦中!

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こんにちは、にしかつら整体院、スタッフの井上です。

 

今年の2月13日から産後ダイエットスタートされたS様のダイエット進行状況

をお伝えしますね。

 

「お一人目出産後は体重が自然と戻ったのに、

お二人目妊娠中に安静のため入院していて体重が増えてしまい、

食事を自己流で減らしても全く痩せない」

お困りでカウンセリングに来られました。

 

元から心臓の病気をお持ちで、お医者様から「太ってはいけない。」と言われ、

復帰されたお仕事はほぼ立ちっぱなしなので「身体がしんどくて…」とのこと。

 

「ホントにやせられるの?」と半信半疑でダイエットをスタート!

 

三週間たって、体重は-3.3㎏体脂肪率も-3%と順調にすすんでいます。

3㎏の脂肪が身体から無くなった身軽さと、一日にお水を500cc飲むのがやっと

だったのが代謝が良くなり自然とのどが渇くのに驚かれています!

 

「久しぶりにウェストのくびれが見えた!」とうれしそうに報告してくれました。

 

身体のしんどさが軽減されて、仕事と育児の両立に自信が持てるようになったそうです。

-11目指して頑張る!とダイエットを楽しまれているS様です。

3ヶ月-10Kg

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