足だけじゃない!お腹もむくみます。

お試し

 

こんにちは!京都市、西京区の桂にあります、にしかつら整体院の上山です。

 

だんだんと夏に向かって暑くなってきましたが、

これからの季節気をつけてもらいたいのは、

水分補給です。

 

非常に汗をかく時期ですので、水分補給をしっかり(1.5ℓ)してくださいね。

 

みなさん水分のとりすぎから、むくみが起きると思われている方も多いですが、

水分不足からの身体の循環が滞りむくみにつながるのです。

ですので、今水分をとれている方も、これからの季節は今まで以上に意識していただく必要があります。

 

また、むくみは特に下半身にわかりやすく出てきますが

実はお腹もむくみます!

脂肪かな?と思われていても、プヨプヨとしているウエストまわりは老廃物・水分がたまっている可能性が高いです。

お腹のむくみは特に姿勢が悪かったり、座りっぱなしなどから起こりやすいです。

ですので、気が付いた時は、背伸びをしたり、お腹をできるだけ伸ばしてあげましょう!

むくみはそのままにしておくと老廃物のかたまり(セルライト)になってしまい、ウエストを太くみせる原因となります。

当院での、リンパ矯正は身体全体の循環を改善させて、むくみにくく、

くびれのある身体に変えていけますので、お悩みの方はご相談くださいね☆

お試

 

10代、20代、30代、40代、50代、60代、70代幅広い年齢層の方や、ブライダルエストとしても受けておられます♪

ご予約、ご相談はTEL:0720-860-332までどうぞ(#^^#)

 

 

感想バナー

 

ウェブ予約バナー

 

にしかつら整骨院の口コミをもっと見る