尾骨の痛みを感じていませんか

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みなさんこんにちは。

京都市西京区桂駅西口にある、にしかつら整体院です。

産後にいろいろな身体のトラブルで

悩んでおられる方は多いと思います。

 

その中でも多いのは

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で困っておられる方がよく来院されます。

 

なかでも尾骨の痛みはなかなか治りにくい事が多いのです。

先日も産後半年たってもが尾骨の痛みが取れないと来院されました。

授乳中など座っていると我慢できないくらいの痛みが続いて

どうしようもないとの事でした。

 

このような場合

骨盤がゆがんでしまった状態が続いていたり

姿勢が悪くなって骨盤に負担がかかっていることが考えられます。

 

例えば

授乳中には前かがみになって背中が丸くなっています。

ソファーにもたれてで授乳をしていると

骨盤は後ろに倒れてしまうのです。

 

また抱っこしている時にはバランスをとるために

腰は反っているはずです。

 

このように姿勢は骨盤や周りの筋肉に大きく関係しています。

 

特に

骨盤の底にある骨盤底筋群は尾骨にくっついているので

骨盤の歪みや姿勢によって筋肉が緊張すると

尾骨が引っ張られたりして痛みを生じるのです。

 

産後、尾骨の痛みが続いているなら

それは骨盤が歪んだままなのかもしれません。

産後骨盤矯正で整えることをおすすめします。

お困りの方は当院にご相談ください。

 

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