心身爽快!リラックスヨガのご案内!≪京都の産後骨盤矯正 にしかつら院ブログ≫

体幹

こんにちは京都産後ダイエット星青

長岡京市から車で20分の所にある京都市西京区桂の、産後骨盤専門院にしかつら整体院です!(^^)!

 

本日は当院と提携している「リラックスヨガ」のご案内です!

当院のご案内しているヨガは呼吸法もしっかり学べるので、心身共に爽快です。

大きく腹式呼吸をすると心が落ち着き、ストレスも解消します。

ストレスがなくなれば身体もより健康を維持できます!

今月のヨガは予約がいっぱいになりましたが、

来月、11月は第3木曜日・第4木曜日の11月17日と、11月24日です!

当院で治療を受けた方は特別にお子様をお預かりしてヨガをうけていただくことができますので。

お早い目にご予約をお願いします!