キレイなママでいたいなら「産後ダイエット」!≪京都の産後骨盤矯正 にしかつら院ブログ≫

京都 産後ダイエット

こんにちは京都産後ダイエット星青

京都市西京区にある、産後骨盤矯正専門院にしかつら整体院です(^.^)/~~~

 

「産後、体重が戻らない…」とお悩みのお客様がたくさんいます。

ただ、産後の体重が妊娠前より増えてしまった理由はそれぞれに違います。

 

妊娠中食欲が出て食べ過ぎで太ってしまった!

断乳後も授乳中と同じ勢いのまま食べ過ぎてしまった!

妊娠中、体調が悪く安静にしていたので食べて寝るしかできなかった…

育児のストレスでおやつがやめられない…

 

皆さんに共通しているのは、

「食べてはいけないと思いつつ食欲が自分では抑えられない…」

なんですね。

 

妊娠、出産と体に大きな変化や負担をかけたので

抑えられない食欲が出てしまうのも自然なこと。

そこで無理をして自己流ダイエットをしてしまうと、

体全体のバランスも崩してしまいます。

 

「痩せてキレイなママでいたい!」なら

正しい産後ダイエットがオススメです!

 

気になる方は、ぜひ一度、当院へお越しください(*^_^*)

 

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