疲れをためこむ身体になっていませんか?【京都の産後骨盤矯正専門院ブログ】

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こんにちは!

京都市西京区桂にあります産後骨盤矯正専門院にしかつら整体院の上山です。

 

当院のンパ矯正を受けている産後のお母さん方から、

「受けてから身体が楽になった」

「疲れを翌日に持ち越さなくなった」

「風邪を引きにくくなった」

と言われることがとても多いです!(^^)!

 

出産後は、骨盤のゆがみからの不調以外にも、

長い妊娠生活中からの運動不足・筋力の衰え、睡眠不足などからリンパの流れがどうしても滞ってしまいます。

リンパが滞ってしまうと老廃物(疲労物質)が身体にたまったままなので、疲れやすくなってしまうのです

 

そんなに無理をしているつもりは無いのに、

「なんだか身体がしんどい・・・重たい」

「休んでも疲れがとれない・・・」

と感じておられませんか?

 

そのまま老廃物をためたままにしていると、

むくみからセルライトになってしまいスタイルを崩してしまう原因にもなってしまいます。

産後の今だからこそ、しっかりと排出機能を正常化してあげることが大切です京都産後ダイエット星青

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