産後骨盤矯正専門の整体院

普段の姿勢で身体の痛みが出にくくなる?【京都の産後骨盤矯正専門院ブログ】

普段の姿勢で身体の痛みが出にくくなる?【京都の産後骨盤矯正専門院ブログ】

こんにちは!

京都市西京区桂にある産後骨盤矯正専門院のにしかつら整体院です。

 

皆さんは普段どのような姿勢で、お子さんと過ごされていますか?

お子さんの視線に合わせるように身体を前にまげていたり、下をむいていることが多くないですか?

 

もちろん、お子さんとのコミュニケーションをとるためにはその過ごし方が当たり前になると思います。

しかし、そのまま過ごされると身体に痛みが出てくる場合もあります。

ですので、一日に少しだけでも綺麗な姿勢を意識してみてください。

腰を伸ばして背筋が伸びるような姿勢を少しずつ繰り返すことによって、

今よりは痛みが出にくくなります!(^^)/

 

ただ、あくまで「今よりは」なので、

毎日使っていることによる身体のゆがみは作られますので、

痛みが出る前に一度お身体を診せにいらしていただけたらと思います。

 

にしかつら整体院は保育士さんがいつでもおりますので、

お子様連れでも安心して来院ができます(*^^*)

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